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刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激***的相关经络、穴位，从而达到活xie化yu、疏通经络、行qi止tong、清re解du、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行qi活xie，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强功能的***。

出现得早的刮痧工具则是铜钱，一般都是在上面沾水便刮起来。刮痧起源刮痧***早始于民间外，感风han时***适宜刮痧***早始于民间，在古代大都用瓷的、圆润且有一定厚度的杯盖边缘或古钱币。但随着社会的不断向前发展，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中常见的公认的质量不错的是砭石和水牛角，水牛角在中药上本就有清re解du、活xie化yu的效果，其他如玉石什么的应该会更好，但一来价格比较昂贵、二来易碎。

刮痧板选择什么的好？其实这并没有一个比较准确的说法，如果你是准备在家中自己进行刮痧，那么选择牛角类的刮痧板会比较实惠，***的刮痧师傅则可以多备一些黑牛角的刮痧板来满足客户的需求。

?刮痧起源

刮痧起源

　刮痧早始于民间外，感风han时适宜

　　刮痧早始于民间，在古代大都用瓷的、圆润且有一定厚度的杯盖边缘或古钱币。随着技术的发展，到了现在多用牛角制的刮痧板，少部分还有用玉石做成的。其实，若家里有牛角或树脂梳，也可用梳子背儿来充当刮痧板。

　　刮痧中的“痧”原来也称之为“沙”，主要是因为刮完后皮肤上出现了红点，就像沙子一样，但因其属于一种对付***的疗法，所以就改成了“痧”。刮痧可清re解du、散风活luo、疏通经脉，同时也可调整气血、***阴阳平衡。

　　一般来说，刮痧对付外感风han或风热感mao、中暑、胸背或四肢肌肉酸疼为有效。但若身体出现了***bing、头teng等症，刮一刮痧也是不错的选择。

刮痧的主要适应症

　　外感风han或风热感mao胸背或四肢肌肉酸疼***bing（落枕）头teng咽喉肿痛亚健康状态（失mian、疲劳）背肌肌膜炎腰ji劳sun关节肌肉疼痛高xie压引起的症状

　　刮痧手法

用手提捏称为搓，使用工具则是刮

　　很多人都有这样的经验，在头tong或咽喉肿痛时，经常自己或找ren揪一揪，然后会有红色的点点出现，其实，这就是刮痧的一种手法——搓痧。正确的做法应当是，用手蘸水反复捏提，直至出痧为止。

　　而我们所说的刮痧则需要辅助前面提到的工具，如刮痧板或牛角梳等，若是你皮糙肉厚，可什么介质都不蘸，直接刮。刮痧部位：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾xu型选择肾俞、照海、足三里、血海。不过，若是没有这份耐受力，那么除了中药制成的***刮痧油外，还可用自家就有的润滑剂，比如香油、润肤乳等，其中，香油是较为理想的，因为它本身就有活xie通络的作用。

刮在哪儿刮背部可调脏腑，哪儿不适刮哪儿刮痧

刮在哪儿

　　刮背部可调脏腑，哪儿不适刮哪儿

　　其实，和***一样，刮痧也要选择合适的部位，通常来说，出现感mao{(>^ω^<)喵、发烧等症，可以刮刮背部，也就是正中间的督脉加上两边的太阳膀胱经。力度大可能会造成局部皮肤破溃，而力度轻了则达不到治liao效果。因为所有脏腑的穴位都在背部占有“一席之地”，所以，刮背部也可以调整整个脏腑，让体内的“***”排出。

　　而其他的部位，则是有针对性地对病灶进行刮痧。比如咽喉肿痛，可在颈部中间刮3-5条痧线，能有效缓解症状。不过，无论是哪个地方，都需选择肌肉有一定厚度的，不可刮皮薄骨头硬的部位。

刮痧疗法的多种手法

刮痧疗法的多种手法

古钱币是刮痧疗法使用的工具。目前已经发展到***工具：刮痧板。

刮痧手法有十几种，其中的手法：手拿刮板，治liao时刮板厚的一面对手掌，***时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。引起黄he斑的因素很多,主要有内fen泌因素、物理性因素、化学性因素、营养性因素等。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟，长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第yi次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。   刮痧疗法不仅能治bing，而且还可以起***作用。只要皮肤没有什么***，尤其是chu血性***，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的***作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周yan的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗xiao比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。

刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活xue化yu、调整阴阳、舒筋通络，排除毒su等作用，操作方便，疗xiao显著，深受广大患者的欢迎。